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 Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?

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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Sam 23 Mai 2009 - 21:30

Bravo ET. Tu vois tu as repris sur toi, ça avance. Dix mille bravos. :8+): :first: :first:
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Dim 24 Mai 2009 - 18:25

Bravo ET, sacrés progrès ;-)
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Dim 24 Mai 2009 - 19:30

Merci beaucoup NK75 calin
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mar 26 Mai 2009 - 20:59

bon, je viens de faire le test : 41 pour moi.

c'est clair qu'il y a du travail à faire :bh0: mais bon on se motive.
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Dim 7 Juin 2009 - 14:11

53 =/

Bien que je ne comprenne pas vraiment comment ces questions peuvent être caractéristiques..
Enfin, tout cela est "normal" pour moi.. depuis longtemps..
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 22 Juin 2009 - 21:11

Salut mumu.
Salut vacuité.

Ne flippez pas pour ces chiffres. Ce n'est qu'une référence sur votre état du moment. Quand vous redévelopperez votre estime de vous et que vous apprendrez à mieux vous aimer, ce chiffre va descendre à vitesse grand V.

70 à 80% de nos phobies sont simplement liées à notre regard sur nous même. Avoir peur de parler à quelqu'un, quand on en trouve enfin la force, c'est qu'on a enfin réussi à se guérir. Il n'y a pas besoin de médicament pour celà. C'est simplement une reprise de confiance en soi, une meilleure estime de soi, et enfin le choix de s'affirmer une bonne fois pour toute. Ca s'apprend.

Petit à petit, réaffirmez-vous, même sur des petites choses comme quand on vous passe devant. Mais celà c'est à vous de le définir. Il faut le faire par étape et les plus facile d'abord. Aprés, dans quelques mois ou quelques semaines, vous referez le test et vous verrez que vous avez perdu 15 à 20 points. Le principal c'est de régler les peurs et les hésitations dans la tête, petit à petit.

Soyez fortes et ne doutez pas de vous. :8+): :first:
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 13 Juil 2009 - 17:11

    45.

    Outch.
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marion
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Dim 26 Juil 2009 - 19:01

61, encore pire!!!!!
Mais peut etreesce dui a la soirée d'hier soir,ou j'ai ete mise face a ma sociophobie, soirée avec des "inconnu", stress, panique....
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Sam 31 Oct 2009 - 15:03

57
Je m'en doutais...
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Jeu 5 Nov 2009 - 15:24

48

merci pr ce test.

l'enfer c'est les autres
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Tania
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Jeu 5 Nov 2009 - 18:25

Moi j'ai 38
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mer 25 Nov 2009 - 1:54

64...

J'ai été diagnostiquée à l'hôpital...
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mer 25 Nov 2009 - 10:35

Courage Peur. Tu verras avec le temps et quelques exercices tu t'en sortiras.

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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mer 25 Nov 2009 - 14:40

Merci Maka, ça m'encourage ^^
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Jeu 3 Déc 2009 - 14:34

On continue dans la série, à celui là j'ai 50.
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Jeu 3 Déc 2009 - 17:53

Courage Petite fée, tu vas y arriver ! Et cela ne veut pas dire que tu as ces peurs que tu n'es pas quelqu'un de bien !
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Jeu 3 Déc 2009 - 19:17

Moi pour le 1er j'ai fait 31 et pour le 2 ème j'ai fait 51 bon courage a tous !!


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> Je pense à tout ce que la peur va posséder et j'ai peur, c'est justement ce que la peur attend de moi.
[Alexandre O'Neill]
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mar 15 Déc 2009 - 18:53

J'ai un résultat de 49
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 7 Juin 2010 - 14:40

65!!!!!! La cata!!!!!!
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 7 Juin 2010 - 17:10

J'ai 53 points oh mon dieu c'est la cata :'(
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 7 Juin 2010 - 21:58

Je ne souffre pas de phobie sociale : 12.
Agoraphobie : 50
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Ven 11 Juin 2010 - 3:06

aie 53 au questionnaire pas bon le score bon c pas grave je c sui chelou c pas nouveau ...
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 12 Juil 2010 - 8:44

53 maintenant...Ca va pas en s'améliorant pour moi hein , n'est-ce pas...
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Lun 9 Aoû 2010 - 18:10

j'ai 62, la catastrophe, je parlerai de se résultat avec mon psy, je ne pensé par que j'aurais eu autant
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   Mer 11 Aoû 2010 - 15:36

49 au test l'an dernier, 47 aujourd'hui...état stable
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MessageSujet: Re: Souffrez vous de phobie sociale (ou sociophobie)?   

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