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 Test de dépression de Beck

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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Sam 5 Avr 2014 - 21:33

Pas mal ce test... Je suis passée d'un score de 51 (avant la psy) à 21 (depuis janvier).
C'est pas encore top, mais ça avance ^^

@miss sensible : Tu es passée par des moments difficiles, dis donc...  triste Courage, c'est jamais agréable les moments de rechute, surtout quand on a déjà fait une dépression  bisous 
42 ans, tu dis ? J'ai lu ce livre il y a quelques temps : http://www.amazon.fr/Maintenant-jamais-transition-milieu-vie/dp/2226230726
Très instructif  Wink 
Oh, et bien(re ?)venue à toi !  coucou 
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Fiodor
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Dim 6 Avr 2014 - 3:20


37 : Dépression sévère.

Un point de plus qu'en juillet 2013...
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MessageSujet: test de depression de Beck   Dim 6 Avr 2014 - 13:04

Bonjour je viens souvent sur le forum mais ne post pas beaucoup

Jai fait le test depression moderes. Je me force tout le temps pour tout boulot sortie course aucune envie mais bon.

Bonne journée
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Fiodor
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Sam 4 Juil 2015 - 11:34

36 en juillet 2013, 37 en avril 2014 et 44 en juillet 2015
J'ai l'impression que mon moral régresse constamment depuis des années :(
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Jeu 27 Aoû 2015 - 7:04

14 : Troubles bénins de l'humeur (mais corrections à apporter).

Que de progrès réalisés depuis l'an dernier et ce, malgré une situation socio-pro actuelle des plus inquiétantes...

Quand je repense au travail que j'ai fait sur moi-même, au moment de mon inscription sur le forum, à ma TCC, à mon traitement médicamenteux, à mon groupe de parole et à tout ce temps perdu à pleurer dans le noir ; seule...
Me sortir de là (même s'il y a encore un peu de travail à fournir pour en être totalement débarrassée) n'aura pas été chose aisée.
Sans prétention aucune : comme je suis fière de moi-même et du chemin parcouru ! houra

Même si ma récompense pour tout ce travail prend des airs de punition (divorce), je me sens vraiment bien de ne plus porter la Culpabilité d'autrui "jusqu'à la mort" : une véritable résurrection.

Il ne me reste plus qu'à me défaire de ma vieille béquille d'ancienne dépressive (le tabac), à apprendre à m'ouvrir aux autres (liens d'amitié) et à concrétiser mon projet professionnel (Animation).
Rien n'est encore gagné : il reste encore pas mal de boulot à fournir et le petit aperçu de la Vie sans Dépression ni Phobie Sociale que j'ai actuellement me donne des ailes.
Alors, on continue vers la Lumière sans trop se poser de questions marche

Courage à vous, ne lâchez rien et faites baisser vos scores bisous
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Ven 28 Aoû 2015 - 17:39

Ça c'est super!

De mon côté c'est pareil. Entre l'inscription ici et maintenant, il y a eu beaucoup de changement et je reprend aussi une vie normale.

C'est le forum des miracles! Haha
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Ven 28 Aoû 2015 - 17:40

Ça c'est super!

De mon côté c'est pareil. Entre l'inscription ici et maintenant, il y a eu beaucoup de changement et je reprend aussi une vie normale.

C'est le forum des miracles! Haha
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Ven 28 Aoû 2015 - 23:14

@kitty56 : bonnes nouvelles bravo Tu as refait le test pour faire le point ?
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kitty56
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Sam 29 Aoû 2015 - 5:47

non je n'ai pas refais ce test, mais je crois que ce n'est pas une mauvaise idée! Wink
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Lun 5 Oct 2015 - 18:14

23 points : dépression modérée.

Je ne sais pas si je vais mieux ou si je commence à me faire à mon état d'esprit scratch
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Mar 6 Oct 2015 - 8:52

@Fiodor : C'est bien, 23 points ! Bravo bravo
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Fiodor
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MessageSujet: Re: Test de dépression de Beck   Sam 10 Oct 2015 - 13:18

Merci :)
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