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 livre "le bien-être par la relaxation"

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kitty56
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MessageSujet: livre "le bien-être par la relaxation"   Lun 22 Avr 2013 - 5:21

par: DIEDERICH Gilles.

c'est un super livre que mon père à trouver à lidl, il le vendent en ce moment et pleins d'autres livre sur des thèmes similable et ils ne sont pas chère.

j'ai bientôt finis de le lire et c'est un livre-pratique sa regroupe plein de technique comme le yoga, l'autohypnose, la sophrologie, la réflexologie et pleins méthode. c'est en quelques sorte un condensé du meilleur de chaque méthode.
il y a pleins de petits exercices autant psychologique et surtout physiques.
il y a également des descriptions sur les différentes types d'angoisse.

c'est un petit livre génial à garder pas loin pour s'exercer de temps en temps, je vous le recommande :héhé:
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http://www.alittlemarket.com/boutique/lesfoliesdaudrey-737391.ht
Siana
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Dim 2 Juin 2013 - 0:50

Il à en effet l'air génial, dès que j'aurais un peu d'argent je tâcherais de l'acquierir :)
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Tania
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Dim 2 Juin 2013 - 11:22

Je ne connais pas ce livre. Oui il a l'air génial. J'essayerai aussi de voir où je peux le trouver car je crois qu'ils ne le vendent plus...
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Siana
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Dim 2 Juin 2013 - 12:05

Ce serait dommage, j'en aurais bien besoin ^^
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Tania
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Dim 2 Juin 2013 - 14:41

Ca dépend peut-être des magasins. Peut-être que chez toi, tu le trouveras encore. Wink
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Siana
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Dim 2 Juin 2013 - 15:49

Au pire je le trouverais sur internet ^^
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   Lun 3 Juin 2013 - 11:23

Oui voilà ! Wink
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MessageSujet: Re: livre "le bien-être par la relaxation"   

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