La peur d'avoir peur est un merveilleux compagnon pour faire une TCC!!! Il y a les tous les outils necessaire pour la TCC.

Merci Vani!!! :: Tu te souviens de l'auteur par contre?? (si non c pas grave je retrouverais bien)

Le titre : "La peur d'avoir peur".
Auteur : Andrée Letarte, André Marchand.

Résumé :
La peur d'avoir peur décrit bien ce que les personnes atteintes de trouble panique avec agoraphobie peuvent ressentir. Ces gens craignent d'être submergés par l'émotion et les sensations de peur, redoutent même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Inquiets, ils se demandent où ils pourront trouver l'aide qui leur permettrait de s'en sortir. Ils perdent alors une part de leur autonomie en évitant des endroits, des situations qu'ils ont associées au danger perçu. Plus de 20 000 copies plus tard, cette édition revue et corrigée leur explique clairement, simplement, pourquoi ce qu'ils vivent n'est pas dangereux. Des explications davantage détaillées et enrichies leur permettent de vaincre leur peur encore plus efficacement. Certaines stratégies sont simplifiées dans leur application, la séquence de traitements est modifiée et est centrée sur les éléments les plus efficaces, reléguant au second plan les stratégies moins centrales. Les sections traitant du diagnostic et de la médication sont également remises à jour. La peur d'avoir peur est un guide qui vise à permettre aux gens atteints de se traiter eux-mêmes ou de comprendre leur problème en s'assurant de recevoir le bon traitement en psychothérapie.

Voilà ce que j'ai trouvé.

Merci

Je suis bien tentée....le livre donne des conseils ? des exercices à faire ?

Savez vous ou je pourrai trouver ce livre? J'ai appellé plein de librairie mais apparemment ce livre n'est plus édité et ils en ont plus en réserve.

Merci d'avance

Ta meilleur chance c'est de l'acheter sur internet si un site l'a encore en stock.. ou d'occasion, mais je ne saurai te dire où. Lilie avait déjà cherché il y a queques mois sans succès.

En regardant vite fait sur google, j'ai trouvé ce site qui l'a aparament en stock, ou alors il n'est pas à jour.

merci ombre, c'est vraiment gentil de ta part

bonjour,

effectivement ce livre est introuvable dommage ... J'espere qu'ils vont le rééditer j'aurai aimée l'acheter moi aussi

J'ai trouvé sur internet d'autres livres qui ont l'air d'être encore disponibles :


La psychologie de la peur de Christophe André
http://www.nouvellescles.com/article.php3?id_article=67

Petite angoisse et grosse phobie de Christophe André
http://www.psychologies.com/Moi/Epreuves/Deuil/Articles-et-Dossiers/Christophe-Andre-psychiatre-Un-peu-d-anxiete-ne-fait-pas-de-mal

Je me suis acheté le livre, il est exellent